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健康づくり出前講座のご案内

更新日:令和元年6月6日

ページID:P005112

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町では、区、団体、グループなどの集まりの場に、保健師・栄養士・運動指導士等が直接出向き、みなさんの健康づくりをお手伝いする出前講座を行います。

えちぜん健康チャレンジ対象講座(10ポイント)です。 tyarenzi

どうぞご利用ください。

対象

越前町民で構成する区、団体、グループなど

講師

町保健師・栄養士・健康運動指導士など

申込み

希望日の2ヶ月前までに、添付の健康づくり出前講座申込書に必要事項を記入し、健康保険課までご提出ください。

内容

以下のメニューからお選びください。 (メニューにない、ご希望の内容はご相談ください)

講 座 名

内 容

高血圧ってなに?

血圧のメカニズム、薬がどうやって効くかなど

糖尿病ってなに?

私の血糖値が上がるわけなど

がんを予防しよう!

がん予防の生活や検診受診のすすめ

知っておきたいお薬のこと

薬の正しい服用や知識のすすめ

私の地区の特徴

「健診から見える地域の特徴」

地区別の健診結果分析から生活習慣を考えます

こころの健康づくり

ストレスケア、心の病気の予防と周囲のかかわり方

お口の健康

お口のケアや歯周病予防

今日から食べよう、

1日野菜350g

野菜が350g必要なわけや野菜の食べ方など

おいしく食べて賢く 減塩

減塩の方法と減塩食品の使い方など

若いころから関節を守る

40~50代から考える変形性膝関節症予防

ロコモを予防しよう!

ロコモを予防するための手軽な運動

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この記事についてのお問い合わせ

健康保険課
電話番号:0778-34-8710
ファックス番号:0778-34-1235

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